Neuro-Instructor

Neurozentriertes Training ist seit einigen Jahres ein wichtiges Thema, welches nicht nur die Fachwelt beschäftigt, sondern auch Einzug im Fitness- und Breitensport hält und Trainer*innen in Vereinen und Studios einen neuen Blick auf das Sporttreiben geben kann.

Neurozentriertes Training legt – im Gegensatz zu vielen anderen Trainingsmethoden – den Fokus nicht rein auf Muskeln, Faszien, Bänder und Knochen, sondern auf das Gehirn bzw. Nervensystem und die Vernetzung mit dem Bewegungssystem. Für jede Bewegung, die der Körper ausführt, benötigt das Nervensystem verschiedene sensorische Informationen, die es auf unterschiedliche Weise aufnimmt. Dabei spielt das visuelle (Augen), vestibuläre (Gleichgewicht) und propriozeptive System (Körperwahrnehmung) eine entscheidende Rolle. Je klarer diese Reize gesendet werden, umso besser können die Informationen anschließend verarbeitet werden und zu einem guten Ergebnis (Bewegung) führen.

Die DTB-Akademie bietet in diesem Themenbereich zwei Weiterbildungen an:

• In der Weiterbildung „Neurozentriertes Training – Basics“ werden neben einer Einführung in das komplexe Thema auch Testungen und Trainingsinterventionen vorgestellt, um das Nervensystem auf seine Funktion zu prüfen mit dem Ziel Beschwerden zu lindern sowie Mobilität und Bewegungsabläufe zu verbessern. [Mehr Infos]
• In der Weiterbildung zum Neuro Instructor liegt der Fokus auf der Einbindung der Thematik in Gruppenformate.

In der Weiterbildung zum Neuro-Instructor wird praxisnah vermittelt, wie das Gehirn Bewegung steuert – und wie Sie als Trainer*in dieses Wissen nutzen, um die Bewegungsqualität Ihrer Teilnehmenden gezielt zu verbessern. Mit vielen aktiven Praxiseinheiten lernen Sie, wie neurozentrierte Impulse ganz einfach in bestehende Übungen und Kursformate integriert werden können. Ob GroupFitness-Formate wie BBP, Functional Training, Faszien oder Fitnesstraining – diese Weiterbildung bringt frischen Wind in Ihre Stunden und viele Aha-Momente! Werden Sie kreativ, entwickeln Sie eigene neurobasierte Übungsprogramme und inspirieren Sie Ihre Teilnehmenden mit neuen Impulsen.