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DTB-Yogalehrer*in (200+ Stunden) – Aufbaukurs 3

Pranayama – Die Atemschule des Hatha Yoga

Die Pranayama-­Einheiten sind eingebunden in themenbezogene Asanapraxis sowie vertiefende Kontemplations­ und Meditationsübungen. Vermittelt werden klassische Pranayamas, Manifestationen des Prana, der Ein­satz von Bandhas, Mudra und Energielenkung. Die Teilnehmenden lernen darüber hinaus, wie man Pranayama schrittweise (im Sinne von Vinyasa Krama) in die eigene Unterrichtsplanung integrieren kann.

InhaltE

  • Pranayama: Samana-, Langhana-, Brmhana- betont
  • Bedeutung und Techniken von Kumbhaka (Atemleere/ Atemfülle)
  • Bandhas
  • Feinstoffphysiologie: Pancha Kosha (5 Hüllen) und Pancha Vayu (Aspekte des Prana)

Die Teilnehmenden bekommen im Aufbaukurs 3 ein Supervisionsthema ausgehändigt, welches in Form einer schriftlichen Ausarbeitung bearbeitet und als praktische Lehrprobe demonstriert wird. Die schriftliche Ausarbeitung ist an das zuständige Ausbildungszentrum auszuhändigen. Über den Zeitpunkt der Abgabe werden die Teilnehmenden im Aufbaukurs 3 informiert. Zur Zulassung zur Supervision ist außerdem ein Nachweis über die Teilnahme an mind. 10 weiteren Hatha-Stunden einzureichen (schriftlicher Nachweis der Kursleistung oder Teilnahmebescheinigung).

 

Materialien

Das Lehrmaterial wird als Download bereitgestellt.

Umfang

25 Lerneinheiten (0,625 ECTS)

 

Voraussetzungen

DTB-Yogalehrer*in (200+ Stunden) – Aufbaukurs 2

 

Abschluss

Teilnahmebescheinigung

 

FrühbucherRabatt

15,- €

 

kosten

ab 220,- €

Termin Standort Referent*in Infos & Anmeldung
09.-11.01.2026 Bremen Pritpal Kaur BUCHEN
20.-22.02.2026 Hamm Pritpal Kaur BUCHEN
26.-28.06.2026 * Bartholomä Andrea Flach-Meyerer BUCHEN
14.-16.08.2026 Koblenz Andrea Flach-Meyerer BUCHEN
26.-28.08.2026 * Melle Kerstin Bornemann BUCHEN
23.-25.10.2026 Hamburg Martina Mittag BUCHEN
29.-31.01.2027 * Karlsruhe Claudia Schötz BUCHEN
05.-07.02.2027 Hamm Pritpal Kaur BUCHEN

* = ggf. Anerkennung als Bildungsurlaub / Bildungszeitgesetz möglich (vom Bundesland abhängig)

[Weiter] zu den Terminen des Supervisionskurses.

 Mit Klick auf „Buchen“ erfolgt die Weiterleitung zum Buchungssystem des zuständigen Akademie-Zentrums. Dort können die Teilnahmebeiträge eingesehen werden. Inhaber*innen einer GYMCARD oder DTB-ID erhalten Rabatt auf den regulären Teilnahmebeitrag (ausgenommen sind u.a. Prüfungen und Supervisionen). Je nach Standort kann/muss die Lehrgangsverpflegung und/oder Übernachtung gebucht werden. Es gelten die jeweiligen AGB des zuständigen Akademie-Zentrums.

Termin-Highlights

6. Hamburger Qigong-Kongress
18.-19.04.2026 Hamburg

Kontakt: Ruth Arens
Tel.: 040 / 419 08 246
E-Mail: info@vtf-hamburg.de
Mehr Infos


Turnfestakademie Hamm
04.-05.06.2025 Hamm

Kontakt: WTB-Team
Tel.: 02388 / 300 000
E-Mail wtb@wtb.de
Mehr Infos


Yoga & Pilates Convention
18.-19.07.2026 Hamm

Kontakt: Jaana Prentice
Tel.: 02388 / 300 00 26
E-Mail: prentice@wtb.de
Mehr Infos

 

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